Os distúrbios de ereção também podem ser causados por:

Disfunção erétil (DE) é uma violação do suprimento de sangue do pênis, como resultado do qual é impossível realizar relações sexuais. A impotência é um conceito mais amplo que inclui disfunção erétil, diminuição da libido e, em geral, pode ser definido como falta de capacidade de fertilização. Sobre disfunção erétil dizer quando um homem tem dificuldade em preservar a ereção do pênis durante toda a relação sexual (em qualquer um dos seus estágios). Assim, os parceiros podem ter problemas com a conduta de relações sexuais normais, o que muitas vezes afeta negativamente a psicologia dos relacionamentos. A disfunção erétil pode ocorrer em um homem em qualquer idade, mas há evidência que mais freqüentemente se desenvolve em pacientes da idade média e mais velha.Na maioria dos casos clínicos, a disfunção erétil é curável. O tratamento da disfunção erétil é prescrito com base nas causas identificadas e é selecionado individualmente para cada paciente. Na Alemanha, existem aproximadamente 3-5 milhões de pacientes com a presença de disfunção erétil.

Os distúrbios de ereção também podem ser causados ​​pela ingestão de certos medicamentos. A disfunção erétil persistente pode se desenvolver como resultado de maus hábitos, como beber, fumar e usar drogas. Uma opinião comum, não apenas entre a população, mas infelizmente entre os médicos, de que as infecções genitais e a prostatite crônica podem ser as causas da DE, não têm nada a ver com a realidade e são errôneas. Aguarde uma melhora significativa na ereção prejudicada após o tratamento da prostatite crônica ou infecções sexualmente transmissíveis é completamente inútil. Uma opinião comum, não apenas entre a população, mas infelizmente entre os médicos, de que as infecções genitais e a prostatite crônica podem ser as causas da DE, não têm nada a ver com a realidade e são errôneas. Aguarde uma melhora significativa na ereção prejudicada após o tratamento da prostatite crônica ou infecções sexualmente transmissíveis é completamente inútil. Uma opinião comum, não apenas entre a população, mas infelizmente entre os médicos, de que as infecções genitais e a prostatite crônica podem ser as causas da DE, não têm nada a ver com a realidade e são errôneas (especialistas indicam nestes casos o inicio do tratamento com Grandrox XI Funciona). Aguarde uma melhora significativa na ereção prejudicada após o tratamento da prostatite crônica ou infecções sexualmente transmissíveis é completamente inútil.

O diagnóstico da disfunção erétil é multidisciplinar e deve ser realizado na íntegra

O diagnóstico da disfunção erétil é multidisciplinar e deve ser realizado na íntegra. A medicina moderna alcançou um sucesso impressionante no tratamento da disfunção erétil e tornou esse problema resolvido com sucesso. Portanto, se você sofre de disfunção erétil, você não deve viver com esse problema e não fazer nada para superá-lo. Consulte a Rainha para um urologista qualificado , andrologista., um especialista no diagnóstico e tratamento da disfunção erétil, tais especialistas estão no centro médico “Saúde”. Após um exame minucioso, levando em conta as características individuais, o método de tratamento ideal para você será selecionado. O moderno arsenal terapêutico para a correção dos distúrbios eréteis está plenamente representado no serviço urológico da nossa clínica. Inclui tratamento medicinal com preparações de comprimidos, terapia erétil a vácuo (LOD – terapia), injeções de drogas (Vigmaxx funciona, acesse para mais informações) que estimulam a ereção, terapia com biofeedback. A correção de fatores de risco para disfunção erétil ajudará a melhorar significativamente a ereção. Somente uma abordagem integrada para resolver o seu problema retornará à sua vida todas as alegrias da relação sexual total com a pessoa amada.

Uma vez que as causas da impotência (disfunção erétil) não são muitas vezes quaisquer anormalidades físicas que ocorrem no corpo do homem, mas seu estado psicológico, o problema cresce como uma bola de neve. Quanto mais forte o homem está ansioso, deprimido e aborrecido – maior é a probabilidade de outro fracasso e mais profunda é a depressão.
Esse fenômeno é chamado de ” impotência psicológica ” , e é extremamente difundido: provavelmente não há um único homem com 35-40 anos de idade que não falharia pelo menos uma vez na vida quando tentava realizar uma relação sexual.


Não há nada anormal, como regra, porque a função sexual masculina masculina é extremamente dependente do estado psico-emocional masculino. Stress, fadiga, trabalho duro podem levar a uma incapacidade temporária para realizar relações sexuais. Mas há casos em que a causa da impotência é uma doença. Assim, a disfunção erétil pode ser uma consequência de doenças do sistema nervoso central, doenças vasculares, diabetes mellitus , também pode desenvolver-se em consequência do tratamento com o uso de certas drogas.

O que é disfunção erétil (ou impotência) e como é tratada

Impotência – uma violação da função sexual associada à ausência ou diminuição da potência no momento da intimidade.
O diagnóstico de “impotência” pode ser feito se falhas ocorreram em 25% das relações sexuais.

Os sintomas de atividade sexual prejudicada são:

A falta de excitação adequada do pênis enquanto mantém ereções fisiológicas espontâneas
Falta de ereções espontâneas
Ereção fraca – frequência reduzida de ereções e elasticidade insuficiente do pênis durante a relação sexual
Ejaculação precoce.
Causas da doença
desordens

Causas psicogênicas: 

Inseguro
Medo de contrair AIDS ou outra doença venérea
Abstinência prolongada
Fadiga mental
Estresse mental
Insônia.

Fatores adversos contribuem para o desenvolvimento da impotência:

Hipo dinamia
Trabalho associado à sessão prolongada
Uso de drogas, fumo e álcool
Obesidade; má nutrição
Violação do regime de trabalho e descanso, etc.

Causas da impotência de origem orgânica:

Distúrbios endócrinos que levam a alterações hormonais
Distúrbios da circulação sanguínea nos canais arteriais e venosos do pênis Hiperlipidemia
Diabetes
Prostatite crônica
Doenças neurológicas
Medicação
Lesões na vulva.
Fatores psicogênicos estão presentes na impotência causada por outras doenças e contribuem para aumentar a gravidade da fraqueza sexual.

No passado, acreditava-se que a impotência é causada, principalmente, por psíquica razão. Principal impotência é o caso quando um homem não pode obter uma ereção no início de sua atividade sexual. Existem três principais tipos de disfunção erétil. Clique para conhecer o combatente da disfunção em Max Power. Ele também pode ser causada por problemas psicológicos como a depressão.

Impotência secundária é a mais amplamente distribuída tipo de disfunção erétil, e é descrito como o estado quando um homem é capaz de obter uma ereção, mas ele falhar uma ou duas vezes entre sexual normal de atividades. Outras causas de impotência incluem o consumo excessivo de álcool, uso de estrógenos por razões terapêuticas, paralisia dos nervos parassimpáticos que é um resultado da ingestão de alguns medicamentos químicos pesados.

A impotência é causada por problemas psicológicos ou problemas físicos ou às vezes ambos. Ele pode mudar a vida de uma pessoa e afeta a sua auto-estima. É uma doença comum, especialmente entre os idosos, e afeta pelo menos 10% a 15% (estimativa conservadora) de todos os adultos do sexo masculino. Outra importante causa da impotência é o trauma para a virilha. Em Freud a prática clínica de impotência psíquica foi altamente prevalente queixa. Secundário impotência é mais comum na meia-idade e idosos. Secundário impotência devido ao aumento da idade é comum se comparado ao principal impotência.

Estimular o metabolismo ainda é uma chance para emagrecer

  1. Respire profundamente
    Às vezes você lê sobre a próxima dieta – e você só quer respirar. E com razão! A respiração profunda é uma maneira muito mais eficaz de perder peso.Jumpstart seu metabolismo: mudando a maneira que você respira , em vez de restrições alimentares rigorosas (em geral, as dietas duras são mais propensas a torná-lo melhor do que a perder peso, e Layhhaker já escreveu sobre isso ).

  2. E a lógica aqui é simples: quanto mais fundo você respira, mais oxigênio entra no sangue e mais ativo é o processo de processamento de alimentos, incluindo gorduras e açúcar, em energia.Estudo de reprodutibilidade para medições de respiração livre do metabolismo de piruvato usando C hiperpolarizado (13) no coração .
  3. Beba água fria.
    Todo mundo que está perdendo peso provavelmente ouviu: se você beber um copo de água 20-30 minutos antes de uma refeição, coma menos. Mas você sabia que, se você bebe água diretamente da geladeira, pelo menos o efeito é dobrado? Clique para saber mais em Quitoplan como tomar.
    A água fria não só encherá o estômago (o que significa que você se sentirá cheio), mas também fará com que o corpo gaste calorias extras para aquecê-lo. Meio litro de água – e a taxa de metabolismo crescerá Termogênese induzida pela água em 30%. Até você se aquecer.
  4. Coma antes de dormir
    Do ponto de vista daqueles que procuram manter ou perder peso, isso soa blasfemo. Mas cientistas da Universidade da Flórida descobriram Dormir sobre o metabolismo das gorduras em homens obesos : um lanche leve na hora de dormir pode melhorar o metabolismo noturno, em particular, para intensificar o processamento de gorduras.
    O estudo foi realizado com a participação de homens que sofrem de obesidade e, é claro, precisa ser checado novamente por pessoas mais comuns, mas ainda assim faz sentido levar seus resultados em consideração.
  5. Sim Um lanche leve neste contexto é uma porção de não mais de 150 kcal com predominância de proteína.

Celulite e estrias

A celulite afeta 9 mulheres em cada 10. Se está alojada nas coxas, nádegas, barriga ou braços, as consequências desagradáveis ​​da celulite no complexo do seu corpo e arruínam a sua vida.


Efeitos da casca de laranja, pele sem tônus ​​e elasticidade. Por que e podemos nos livrar dele ou melhorar a textura de nossa epiderme permanentemente?
A celulite ou casca de laranja é caracterizada por um aumento no volume e no número de células adiposas localizadas sob a pele das coxas, nádegas, barriga e, às vezes, no nível do bíceps e quadríceps dos braços.

O que é celulite?
As causas da celulite ainda hoje estão sujeitas a muitas controvérsias científicas.


As principais teorias são:
A celulite é uma das principais causas de alterações hormonais, diminuição do estrogênio, má circulação veino-linfática, excesso de peso, etc.
Sob esses múltiplos fatores, as células de gordura nos tecidos subcutâneos armazenam gordura e ganham volume. Como pequenos sacos expansíveis, as células adiposas se enchem de gordura e crescem até 50 vezes o seu tamanho.


Além deste fenômeno, há uma má circulação da linfa, o que leva ao armazenamento de água e toxinas sob a pele.
O resultado é notar grandes protuberâncias do seu corpo que tornam a pele menos macia e menos macia.


Nossos tratamentos podem ajudá-lo a atingir seus objetivos de beleza para combater a celulite. Ao mesmo tempo, sua pele ficará mais firme e a pele de suas coxas, sua barriga, seus braços, seu rosto e seu pescoço serão sublimados pelos nossos tratamentos. Eles também irão restaurar a elasticidade das fibras de colágeno para tornar a sua pele flexível novamente.

Você terá problemas para tratar a celulite até saber mais sobre suas origens. Na verdade, existem 4 tipos principais de celulite:


Celulite fibrosa, que se instalou ao longo do tempo e é difícil de remover. Geralmente é doloroso ao toque.


Celulite adiposa, geralmente associada a um acúmulo de gordura.
Celulite aquosa, causada por má circulação linfática e venosa.
Celulite mista: mais complexa, é na verdade um concentrado de celulite e gordura adiposa.


Estas celulites diferentes têm uma origem quase comum. Na base, a celulite é uma modificação das células adiposas e das fibras de colágeno. Com o acúmulo de gordura nas camadas inferiores da pele, o tecido adiposo sofre inflamação. Como resultado, o sangue circula mal e as camadas da pele acumulam água em lugares específicos do corpo. Em seguida, forma zebra nas camadas da pele. Essas estrias conhecidas como celulite também são chamadas de “lipodistrofia artificial”; “Casca de laranja”. Conheça mais sobre o tratamento que renovará sua pele, acessando Colastrina para que serve.

Se você tem lutado com o peso

Se você tem lutado com o peso perdedor e não sabe para onde girar, a ajuda está a caminho. Você não tem que descobrir as coisas por conta própria. Há uma abundância do grande Conselho da perda de peso disponível que pode o ajudar a verter aquelas libras extra. Aqui estão algumas das melhores idéias.

Uma boa maneira de perder peso é começar a comprar roupas que são um pouco menores do que as roupas que você usa agora. Ao possuir essas roupas menores e vê-los, você vai ser muito motivado para perder peso, porque você vai querer ser capaz de caber naquelas roupas.

Para ajudar com o peso perdedor, certifique-se de você manter petiscos saudáveis em torno da casa ou do escritório. Isto removerá o desejo comer petiscos insalubres tais como microplaquetas ou algo fora da máquina de vending. Alguns petiscos bons a manter-se na mão são amêndoas sem sal, vegetais crus, e bolos de arroz.

Compre um exercitador do pedal para ajudá-lo a perder o peso se você gasta muito de seu tempo que senta-se para baixo ou em uma mesa. Este é o tempo valioso que normalmente seria gasto de forma idêntica. É uma grande maneira de manter sua circulação ir, assim como, trabalhando fora das calorias.

Uma boa maneira de perder peso é comer apenas quando você está sentindo fome. Uma das maiores razões pelas quais as pessoas estão acima do peso é porque eles comem quando se sentem entediados. Só comendo quando você está com fome, é mais provável que você fique em forma e você não vai pensar em comida tanto.

A fim de perder peso e mantê-lo fora, é importante encontrar um exercício que você goste. O exercício é uma parte grande de não somente perder o peso, mas de mantê-lo fora, assim que você quer encontrar as atividades que você não quererá evitar. Tomar uma aula de dança, encontrar um grupo de caminhadas ou até mesmo um amigo de ginástica pode fazer o seu regime de exercício muito mais agradável. Alie também seus exercícios com o uso de Womax funciona mesmo, clique para saber mais.

Remova todos os petiscos do elevado-açúcar, e mantenha muitas frutas em casa. Lanches processados e açucarados contêm gordura. Satisfazer o seu desejo de açúcar com tal lanche irá adicionar calorias vazias e libras indesejadas. Uma parte de fruta com açúcares naturais satisfará esse craving apenas como eficazmente, e é uma escolha muito mais saudável para um petisco.

Sobre aumento peniano

Um aumento do pênis é adequado para homens que sofrem de um pênis que é muito pequeno e, por essa razão, não têm uma vida sexual satisfatória, sofrem de complexos de inferioridade ou mesmo depressão. O pênis é apenas com o 20./21. Idade de adulto. Por esse motivo, o médico só opera adolescentes se houver uma restrição funcional grave. Isso requer o consentimento do responsável legal.

Quando o aumento do pênis (também o espessamento peniano), a circunferência do pênis é aumentada por uma injeção com gordura autóloga. Este método também pode ser combinado com uma extensão do pênis. Muitos homens querem aumentar seu pênis para encontrar mais satisfação na vida sexual. A comparação com homens de capacidade acima da média pode levar à insegurança e insegurança. Especialmente a indústria cinematográfica erótica transmite que o pênis tem que cumprir um certo padrão. Muitos homens, portanto, desejam um pênis maior que fortaleça sua masculinidade e realize sua vida sexual. Uma intervenção operativa permite cumprir este desejo.

Tenho sido confrontado com alongamento do pênis ou aumento do pênis, se você preferir e ter ouvido o caso após uma situação horrível envolvendo a cirurgia da ampliação do pênis ou vulgarmente conhecida como cirurgia de aumento do pênis.

Sendo homens, tendemos a cuidar do nosso pênis o suficiente. Temos certeza de que está limpo, se virmos um novo ponto. Estamos imediatamente preocupados, imaginando se tudo está bem, geralmente prestamos muita atenção a isso.

Todo homem quer um pênis grande e grosso, mesmo que o comprimento do pênis esteja acima da média Brasileira de 14,48 cm . Um pênis maior lhe dá mais confiança, tanto na vida quanto na cama.

Embora a maioria das mulheres afirme que o tamanho não importa, a maioria deseja secretamente um pênis grande e grosso. Um pênis grande e gordo estimula mais terminações nervosas e na vagina da mulher. Conheça já o remedio para aumentar o penis.

Um pênis maior que fortaleça sua masculinidade e realize sua vida sexual

Um aumento do pênis é adequado para homens que sofrem de um pênis que é muito pequeno e, por essa razão, não têm uma vida sexual satisfatória, sofrem de complexos de inferioridade ou mesmo depressão. O pênis é apenas com o 20./21. Idade de adulto. Por esse motivo, o médico só opera adolescentes se houver uma restrição funcional grave. Isso requer o consentimento do responsável legal.

Quando o aumento do pênis (também o espessamento peniano), a circunferência do pênis é aumentada por uma injeção com gordura autóloga. Este método também pode ser combinado com uma extensão do pênis. Muitos homens querem aumentar seu pênis para encontrar mais satisfação na vida sexual. A comparação com homens de capacidade acima da média pode levar à insegurança e insegurança. Especialmente a indústria cinematográfica erótica transmite que o pênis tem que cumprir um certo padrão. Muitos homens, portanto, desejam um pênis maior que fortaleça sua masculinidade e realize sua vida sexual. Uma intervenção operativa permite cumprir este desejo.

Tenho sido confrontado com alongamento do pênis ou aumento do pênis, se você preferir e ter ouvido o caso após uma situação horrível envolvendo a cirurgia da ampliação do pênis ou vulgarmente conhecida como cirurgia de aumento do pênis.

Eu anoto aqui em algum lugar que  a melhor solução até hoje é o Libidol Funciona sem qualquer dúvida!

Todos estes casos envolvem efeitos irreversíveis, deixando um homem sem pênis ou um pênis que é não funcional ou, na melhor das hipóteses, um fraturado, pênis deformado tem só perdeu algumas das funcionalidades.

A qualidade da ereção nos homens não depende do fator idade. A saúde geral (hormônios, coração e vasos sanguíneos, etc.) depende da idade e, por sua vez, a qualidade da ereção depende disso. Portanto, você pode ouvir uma variedade de histórias sobre homens que dão à luz crianças entre 80 e 90 anos. Isto não é um milagre, mas um bom estado de saúde, juntamente com o desejo de desfrutar. Por que a função erétil falha? Existem dois tipos de motivos para isso: psicológico e orgânico.

Apesar do fato de que a variedade de causas orgânicas (devido à falta de ecologia, radiação e outros fatores) está crescendo e se expandindo, as causas psicológicas da impotência estão seguramente na liderança. Não importa o quanto a literatura mundial nos tenha convencido de que os homens são o sexo mais forte, eles são muito, muito vulneráveis. Estresse no trabalho, sobrecarga escolar, conflitos com a família, sensação de desamparo e insegurança – qualquer um desses fatores pode arruinar radicalmente uma vida sexual.

A causa da transição e os sintomas associados à menopausa é

Hormônios femininos: estrogênios


Esses óvulos produzem os hormônios femininos típicos, chamados estrógenos , responsáveis ​​pelas mudanças físicas em meninas entre 10 e 15 anos de idade. Além disso, os estrogênios influenciam o crescimento do revestimento uterino que está sendo preparado para receber uma gravidez. A causa da transição e os sintomas associados à menopausa é que eventualmente todos os óvulos são consumidos e, portanto, nenhum hormônio estrogênico é produzido pelos ovários.

A menopausa pode ser antecipada por fatores externos, como uma vida estressante, tabagismo ou cirurgias nos ovários. Normalmente, ela é determinada por fatores hereditários e a última menstruação geralmente acontece aproximadamente na mesma idade da mãe da mulher.
Alterações hormonais ao redor da transição.


Quando o estoque de oócitos nos ovários diminui, menos estrogênio e progesterona também são produzidos. Estrogênio afeta muitas funções no corpo, como coração e vasos sanguíneos, ossos, seios e trato urinário. Ao reduzir a produção de estrogênio, muitas mudanças no seu corpo durante a transição. Isso pode causar reclamações como:

sangramento irregular;
ondas de calor;
sono ruim;
dores musculares e articulares;
alterações de humor;
nenhum desejo por sexo;
chuveiros deprimidos;
dor de cabeça.
É bom perceber que a transição não é uma doença, mas que você pode se sentir mal.

Com queixas para o Menopauzepolikliniek


Durante uma visita ao Menopauzepolikliniek tem uma conversação (consulta) com o perito de menopausist. A especialista em menopausa é uma especialista em enfermagem (enfermeira) que trabalha em estreita colaboração com um ginecologista. Durante a consulta ambulatorial, o menopausista ou ginecologista discutirá sua história de doença (anamnese) com você e examinará quais queixas podem ser ouvidas durante a menopausa. Uma triagem extensa também ocorre em doenças cardiovasculares, diabetes e, às vezes, na osteoporose.


Por meio de todos os tipos de dados de pesquisa (pesquisa de laboratório, pressão arterial, altura, peso) e discutindo seu estilo de vida, sua situação pessoal será mapeada. Com base nos resultados, você poderá ver com você quais opções de tratamento existem. Você também receberá conselhos adaptados à sua situação pessoal. Se necessário, a medicação é prescrita ou você é encaminhado para outros profissionais de saúde dentro do hospital. A informação e a ajuda especializada que você recebe do menopausa ou ginecologista podem ajudá-lo a tomar as decisões e escolhas corretas. Saiba o que os especialistas estão indicando em relação ao tratamento de menopausa, clique em Max Amora.

Início e duração


A duração da transição varia por mulher. O tempo médio entre a irregularidade da menstruação e a menopausa é de quatro anos. As queixas transitórias podem durar de cinco a dez anos ou até mais. No geral, esse período pode ser dividido em cinco anos antes da última menstruação, até dois ou três anos depois. Há também mulheres que só percebem por um curto período que estão na transição.

Mulheres cujas mães estavam no início da transição têm uma chance maior de entrar cedo na transição. O uso da pílula pode suprimir os sintomas da menopausa, mas não afeta o momento em que a menopausa começa. Nas mulheres que fumam mais do que um maço de cigarros todos os dias, a transição parece começar em média dois anos antes.

Se ambos os ovários forem removidos durante uma operação, a pós-menopausa começa imediatamente, geralmente com sintomas graves. Se apenas o útero é removido, a transição pode começar um pouco mais cedo, mas geralmente isso não tem efeito.

Para dar a sua pele um fulgor saudável

Para dar a sua pele um fulgor saudável, tente uma esfoliação seca da escova antes que você tome seu chuveiro ou banho. Use uma escova de pele seca, macia, natural da cerda para esfoliar delicadamente as pilhas mortas da pele toda sobre seu corpo. Comece em seus pés e use a pressão clara para mover-se em círculos pequenos sobre sua pele para seu coração.

Certifique-se de usar protetor solar em sua pele durante os meses de inverno. Mesmo que a maioria das pessoas tradicionalmente pensam em usar protetor solar no verão, o sol ainda pode prejudicar a sua pele no inverno também. O brilho da neve também pode exacerbar a situação. Cubra seu rosto e suas mãos meia hora antes de sair.

Use um humidificador para hidratar a pele nos meses de inverno. Os sistemas de aquecimento emitem o ar seco através de seu repouso quando está frio para fora. Um humidificador manterá sua pele de começ demasiado seca. Considere coloc alguns umidificadores pequenos em torno de seu repouso para manter a área inteira inundada com ar húmido.

Evite a fragrância artificial no cuidado de pele. Se você sofre da pele sensível, vale a pena evitar todos os produtos que usam a fragrância artificial. A fragrância pode causar irritação ou reação alérgica, deixando a pele inflamada e vermelha. Uma única fragrância é composta de um número de elementos diferentes que não são necessariamente listados na etiqueta ingredientes, assim você não tem nenhuma maneira de saber exatamente o que está neles. Os produtos que têm um perfume natural derivado das plantas ou dos óleos são geralmente finos, e são frequentemente benéficos à pele.

Castanhas do Brasil são um grande lanche que você pode ter para os nutrientes que eles fornecem. Estas porcas contêm uma dose elevada de selênio e vitamina e, o que é bom para a redução de marcas vermelhas e cicatrizes em seu corpo. Adicione castanhas do Brasil ao seu regime para melhorar a sua rotina de cuidados da pele.

Molhe a loção. A pele seca e flaky pode ser um problema quando você tem a acne. Enquanto a loção pode aliviar a secura, ele também pode entupir os poros e fazer a sua acne pior. Para evitar isso, adicione um pouco de água para a loção. Misture um pouco em enquanto ele ainda está em sua palma, em seguida, aplicá-lo.

Você deve fazer um dia de spa com seus amigos. Spas podem ser relaxantes e você pode obter facial sujeira que se livrar da pele morta e abrir os poros novamente. Isso pode fazer seu rosto realmente brilhar.

Tenha o seu próprio Spa de beleza para pele em casa com Renova 31.