Está ficando entediado do seu cabelo.

Corte de cabelo

Você provavelmente está ficando entediado do seu cabelo. Eu sei disso. Mas pense que é tão importante quanto lavar ou lavar a barba. Isso ocorre porque eles tendem a criar mais nós do que os cabelos , pois são muito mais secos e grossos. Com um pente, seja aplicando o óleo, ou depois do barbear, quebre a selva amazônica!

Comida com cuidado

É um grande fardo para as pessoas com barba se sujarem quando comem. A solução? Pequenas mordidas, guardanapos extras e um pouco mais de atenção quando você come! Ah, não é tão difícil assim eu acho …

E agora que você aprendeu todos os pequenos segredos do sucesso para obter a mais bela barba do mundo, é hora de aplicá-los e aderir a eles com reverência. Além disso, a barba é um elemento básico do homem e talvez a primeira coisa que você notará em você assim que a vir. Você não quer causar uma boa impressão?

Como fazer barba crescer rápido e grosso

A barba longa e densa é uma moda masculina que existe há alguns anos e pode deixar alguns homens desanimados, porque são incapazes de desenvolver uma barba espessa.

No entanto, existem alguns avisos e truques que, quando feitos regularmente, ajudam os folículos a produzir mais pêlos, de modo que não precisamos usar medicamentos e produtos farmacêuticos caros. Estes incluem:

1. Exercício 5 vezes por semana

O principal hormônio responsável pelo crescimento capilar é a testosterona e, portanto, homens com menor produção dessa substância terão mais dificuldade em desenvolver barba. No entanto, uma das melhores maneiras de aumentar a produção desse hormônio é o exercício regular, isto é, pelo menos 5 vezes por semana.

Os exercícios podem ser musculação ou cardio, dependendo do objetivo de cada pessoa, mas o importante é manter o corpo em movimento e uma frequência cardíaca mais rápido e também melhora a circulação por todo o corpo, facilitando o fornecimento de nutrientes e vitamina importante para crescimento de pêlos.

2. Coma mais comida com vitamina B.

Alguns complexos de vitamina B, como B1, B6 e B12, são extremamente importantes para o crescimento de cabelos e cabelos, por isso, fazer uma dieta mais rica nesse tipo de vitamina pode ajudar a barba a crescer mais rapidamente. Alguns exemplos de alimentos para adicionar comida são Pastinaga, banana, abacate e salmão, por exemplo. Alie essas dicas com minoxidil como usar.